『人間が変わる方法は3つしかない。
1つ目は時間配分を変える。
2つ目は住む場所を変える。
3つ目は付き合う人を変える。
この3つの要素でしか人間は変わらない。 もっとも無意味なのは 「決意を新たにする」事だ』 大前研一
上記は大前研一氏の有名な言葉ではありますが、これは要約すると「無駄とマイナス要因を排除する環境整備による効率化」であり、自分なりに置き換えると以下の様なステップになると考えています。
❶[時間の棚卸し]
24時間の優先順位を組み替え、新たな生活習慣の枠組みを作りましょう
❷[物質の棚卸し]
引越しや整理整頓で環境整備を行い、生活習慣の効率化を行いましょう
❸[知識・意識の棚卸し]
自ずと視座が高まるコミュニティに身を置き、生活習慣の質を高めましょう
これによりダイエット等でも多く見られる、「時間がない」「出来ない」「分からない」という事は、無くなるのではないかと思います。
因みに、北尾吉孝氏はこれに対し、
『「敬と恥」という決意から、虚心坦懐に知行合一を目指す事が人を変える』
として、意を唱えていますが、❶❷❸のステップで環境を変化させて行く中で、
「敬と恥」が芽生え、心を整え、決意を新たに、虚心坦懐に知行合一を目指す事へ繋がる、
要は同じ事なのかなと捉えています。
自分を変えたい!だけど上手く行かなくて悩まれている方に、少しでも参考になれば幸いです。台風が迫っておりますが、本日も素敵な休日をお過ごし下さい!
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